のんびり日記 丁寧な生活キラッ!みたいな。
血圧をはかりはじめて一週間となりました。今のところ、「高血圧の軽度」と「通常血圧の高度」のボーダーラインを行ったり来たり……みたいな感じです。でも冬は血圧高めになりやすいんですってね。ということは気を引き締めねばなりません。 塩分は当然のこ...
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